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Miso-Suppe mit Shiitake und Tofu

Wärmend, leicht und in einer Viertelstunde fertig – mit Dashi in Minuten.

  • Vorbereitung5 Min.
  • Garzeit10 Min.
  • Schwierigkeitleicht

veganschnell

Miso-Suppe mit Tofu und Pilzen

Zutaten

  • 1 l Shiitake-Dashi (siehe Rezept)
  • 100 g frische oder eingeweichte Shiitake, in Scheiben
  • 200 g Seidentofu, gewürfelt
  • 3 EL helle Miso-Paste (Shiro-Miso)
  • 1 EL getrocknete Wakame-Algen
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen

Zubereitung

  1. Dashi aufkochen, Shiitake zugeben und 5 Minuten leise köcheln lassen, bis sie gar sind.
  2. Wakame und Tofu zugeben, 1 Minute ziehen lassen. Hitze ausschalten.
  3. Miso in einer Kelle mit etwas Brühe glatt rühren und in die Suppe geben. Ab jetzt nicht mehr kochen – das zerstört das Aroma.
  4. In Schalen füllen und mit Frühlingszwiebeln bestreuen.

Getrocknete statt frischer Pilze? Der Umrechner zeigt, wie viel Sie brauchen.

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